Info

Krabberne (Svømmeskole niveau 2.)

På Krabberne er vi i det store bassin. For at starte på krabberne skal man kunne dykke.

I takt med større tryghed og balancefærdigheder i vandet øges udfordringerne på vejrtræknings -og balanceøvelserne. Fx skal du lære krokodillevejrtrækning. Du vil også få mere kendskab til stilarterne crawl rygcrawl. Vi udfordre dig lidt mere på de 4 grundfærdigheder. 
 
Det anbefales kraftigt at svømmeren har egne svømmebriller (ikke dykkemaske).
 
      De 4 grundfærdigheder (jvf. ”Moderne Svømning”):
  1. Elementskift (at skifte kontrolleret fra et element til et andet i forbindelse med vandaktivitet)
  2. Vejrtrækning (at have effektiv vejrtrækning i forbindelse med vandaktivitet)
  3. Balance (at kunne opretholde balancen i forbindelse med vandaktivitet)
  4. Bevægelse (at foretage bevægelse med henblik på at skabe fremdrift eller rotation i forbindelse med vandaktivitet)
Oprykning til Søhestene (svømmeskole niveau 3.)
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Krabberne - (14)
Mandag Tid: 17:00 - 17:40
Sted: Rødekro svømmehal, Store Bassin
Træner: Louise Ihle-Andersen / Pernille Mikkelsen /
Periode: 10.08.2020 - 16.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 1150 kr.
Tilmeld venteliste

Krabberne - (15)
Torsdag Tid: 17:00 - 17:40
Sted: Rødekro svømmehal, Store Bassin
Hjælpe Træner: Anne-Sofie Sørensen / Jacob Rosenstand / Jane skaletz Eriksen /
Periode: 10.08.2020 - 16.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 1150 kr.
Tilmeld venteliste

Krabberne - (16)
Søndag Tid: 09:30 - 10:10
Sted: Rødekro svømmehal, Store Bassin
Træner: Benno Johansen / Susanne Bach /
Hjælpe Træner: Benjamin Jordt / Benno Johansen / Mads Johansen /
Periode: 10.08.2020 - 16.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 1150 kr.
Tilmeld venteliste

Krabberne - (17)
Søndag Tid: 10:10 - 10:50
Sted: Rødekro svømmehal, Store Bassin
Bestyrelsesmedlem: Ulla Svendsen /
Træner: Benno Johansen / Susanne Bach /
Hjælpe Træner: Benjamin Jordt / Benno Johansen / Mads Johansen / Ulla Svendsen /
Periode: 10.08.2020 - 16.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 1150 kr.
Tilmeld venteliste

Krabberne - (18)
Søndag Tid: 10:50 - 11:30
Sted: Rødekro svømmehal, Store Bassin
Træner: Benno Johansen / Susanne Bach /
Hjælpe Træner: Benjamin Jordt / Benno Johansen / Mads Johansen /
Periode: 10.08.2020 - 16.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 1150 kr.
Tilmeld venteliste

Rødekro svømmehal/Store Bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
9.30      
9.40      
9.50      
10.00      
10.10      
10.20      
10.30      
10.40      
10.50      
11.00      
11.10      
11.20      
11.30      
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00   Krab 14
17.10    Venteliste
17.20   
17.30   
Torsdag
1
2
3
4
5
6
9.30      
9.40      
9.50      
10.00      
10.10      
10.20      
10.30      
10.40      
10.50      
11.00      
11.10      
11.20      
11.30      
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00   Krab 15
17.10    Venteliste
17.20   
17.30   
Søndag
1
2
3
4
5
6
9.30   Krab 16
9.40    Venteliste
9.50   
10.00   
10.10   Krab 17
10.20    Venteliste
10.30   
10.40   
10.50   Krab 18
11.00    Venteliste
11.10   
11.20   
11.30      
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30