Info

Plask &  leg (Søstjernerne) 4-6 år

Formålet er først og fremmest at gøre børnene glade og fortrolige med vand gennem leg og tilvænningsøvelser. Børnene vil arbejde med at skabe fremdrift i vandet både med og uden plader. De vil blive præsenteret for crawl benspark og armtag i grov form samt rygsvømning plus rotationer og kolbøtter i vandet. Det anbefales at børnene har svømmebriller (ikke dykkermaske).
 
Tilvænningsøvelserne tager udgangspunkt i de 4 grundfærdigheder (jvf. ”Moderne Svømning”):
  1. Elementskift (at skifte kontrolleret fra et element til et andet i forbindelse med vandaktivitet)
  2. Vejrtrækning (at have effektiv vejrtrækning i forbindelse med vandaktivitet)
  3. Balance (at kunne opretholde balancen i forbindelse med vandaktivitet)
  4. Bevægelse (at foretage bevægelse med henblik på at skabe fremdrift eller rotation i forbindelse med vandaktivitet)
Oprykning til Uøvede (Krabberne) 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Rødekro svømmehal/Varmt vand