Klubmodul henter siden
Krabberne
14
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Krabberne (Svømmeskole niveau 2.)

På Krabberne er vi i det store bassin. For at starte på krabberne skal man kunne dykke.

I takt med større tryghed og balancefærdigheder i vandet øges udfordringerne på vejrtræknings -og balanceøvelserne. Fx skal du lære krokodillevejrtrækning. Du vil også få mere kendskab til stilarterne crawl rygcrawl. Vi udfordre dig lidt mere på de 4 grundfærdigheder. 
 
Det anbefales kraftigt at svømmeren har egne svømmebriller (ikke dykkemaske).
 
      De 4 grundfærdigheder (jvf. ”Moderne Svømning”):
  1. Elementskift (at skifte kontrolleret fra et element til et andet i forbindelse med vandaktivitet)
  2. Vejrtrækning (at have effektiv vejrtrækning i forbindelse med vandaktivitet)
  3. Balance (at kunne opretholde balancen i forbindelse med vandaktivitet)
  4. Bevægelse (at foretage bevægelse med henblik på at skabe fremdrift eller rotation i forbindelse med vandaktivitet)
Oprykning til Søhestene (svømmeskole niveau 3.)
Læs mere
Startdato
16.08.2021
Slutdato
16.05.2022
Tid/Sted
Mandag 17:00-17:40 Rødekro svømmehal, Store Bassin
Pris
575,00 kr.
Gebyr
50,00 kr..